Cantidad de leucina en lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, crudo, sólo magro
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, crudo, sólo magro hay 1.716 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, crudo, sólo magro.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, crudo, sólo magro
lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, crudo, sólo magro es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, crudo, sólo magro se enumeran a continuación.
Agua
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68.57 g
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68.57%
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La energía (calorías)
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172 kcal
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Energía (julios)
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719 kJ
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Proteína
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20.85 g
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20.85%
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lípido total (grasa)
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9.84 g
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9.84%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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26 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.84 mg
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El magnesio, Mg
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17 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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165 mg
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0.16%
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Potasio, K
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268 mg
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0.27%
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Sodio, Na
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95 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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2.73 mg
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Cobre, Cu
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0.091 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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33.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, crudo, sólo magro